华中高级职业技术学校防溺水安全教育

武汉炎热的夏季，又正值暑假，不少学生选择了游泳这种消暑方式。然而亟须警惕的是，溺水已成意外死亡的“头号杀手”。如何避免悲剧发生？遇到溺水怎么办？这些“防溺水”知识我们一定要掌握。

如何预防溺水？

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

2.溺水时手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3.溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5.溺水者的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6.溺水者看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

7.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

1.大声疾呼，寻求帮助：

身边的同伴如若落水，不要慌乱。第一时间要大声呼叫，寻找大人帮助，同时拨打110报警。如果有多个同伴在一起，要寻求大人帮助。

2.向落水者拋漂浮物：

在救援人员还未到达时，可以在附近寻找救生圈、木板等漂浮物，或者在书包里装满空矿泉水瓶，把它抛给落水者，以免其沉入水中。

3.给落水者递树枝、竹竿等：

落水者离岸边较近时，我们可以寻找竹竿、树枝等伸向落水者，也可以把衣服打成绳结抛出。这时要记得趴在地上降低重心，保证自身安全。

4.切忌盲目跳水救人：

未成年人还不具备直接救人的能力，千万不要盲目下水救人，否则发生群死群伤的悲剧，会给自己和家人带来更多的伤害。

5.切忌手拉手施救：

一遇到水，手会变得比较湿滑，手拉手时就很容易脱手，而且手有效保持握力的时间也不长。因此绝对不能手拉手营救，不然几个安全的人可能一同落水，酿成更大的悲剧。

1.尽可能迅速救上岸：

最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物：

让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3.倒出呼吸道内积水:

救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，并不断拍其背。

4.人工呼吸：

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5.吸氧：

现场有医疗条件的，可给溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套：

如果溺水者身上穿着外套，要及时脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。